Yoga und Soundbath: From doing to being.

Der Sommer wird langsam weicher. Die Abende kühler, das Licht goldener, die Tage ein kleines bisschen ruhiger. Und vielleicht dürfen auch wir langsam einen Gang zurückschalten.

Am Freitag nehmen wir uns Zeit für den Übergang. Vom Sommer in den Spätsommer. Von der Hitze in angenehmere Temperaturen. Von der Arbeitswoche ins Wochenende. Vom Tun ins Sein.

Mit einem ruhigen Yin Yoga geben wir auch unserem Körper Zeit, mitzukommen. Kein Müssen. Kein Leisten. Kein Ziel. Einfach ankommen, loslassen und nachspüren.

Die Positionen halten wir lange und ruhig. Dazwischen entsteht Raum. Begleitet von den Klängen der Kristallklangschalen darfst du immer tiefer sinken, bis die Yogapraxis ganz sanft in ein langes Soundbath übergeht.

90 Minuten nur für dich. Zum Runterfahren. Zum Spüren. Zum Sein.

Du musst nichts mitbringen. Ausser dich. 🤍

Datum: Freitag, 28. August 2026

Zeit: 18.30 - 20.30 h (Yoga & Soundbath bis 20.00 h, dann gemeinsame Teerunde)

Ort: Soulspace

Kosten: 49.- CHF

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