Soulspace Team

Hallo, mein Name ist Sandy, und ich freue mich sehr, meine Leidenschaft für Bewegung und Menschen im Yogastudio mit euch teilen zu dürfen.

Schon vor 25 Jahren habe ich meine Begeisterung für Bewegung zum Beruf gemacht. Damals begann meine Reise mit einer Grundausbildung im Pirouette Bern, die mir den Weg in die Welt des Personaltrainings und Groupfitness eröffnete. Seitdem hat mich die Kombination aus körperlicher Bewegung und der Liebe zu den Menschen stets begleitet und motiviert. Doch für mich geht es immer um Balance – das Ying und Yang. Die Balance von Körper und Geist.

Im Jahr 2021 entschloss ich mich, meine Reise auf eine neue Ebene zu heben und eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen. Es war mir besonders wichtig, Yoga nicht nur aus der Theorie zu erfahren, sondern auch in seinem Ursprungsland – Indien. Diese Reise war für mich ein Erlebnis, das mein Verständnis für Yoga vertieft und mich mit dem Land und seiner Philosophie tief verbunden hat.

Yoga  ist viel mehr als nur eine körperliche Praxis. Es ist eine über 5000 Jahre alte Philosophie, die Körperbewegung und innere Einkehr vereint. Der Begriff „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Einheit“ oder „Harmonie“. In Indien wird Yoga nicht nur als körperliche Übung verstanden, sondern als ein Weg, in den eigenen Geist einzutauchen, ihn zu begreifen und weiterzuentwickeln.

Für mich ist Yoga längst zu einer Lebensphilosophie geworden, die ich gerne in die Welt hinaustrage. Die Liebe zu den Menschen, meine Freude an Bewegung und meine Begeisterung für Yoga bilden die Grundlage für meinen Unterricht. Ich freue mich darauf, diese Leidenschaft mit euch zu teilen und gemeinsam auf der Yogamatte zu wachsen.