Soulful Business Kurse und Coaching

Gemeinsam in deine Selbständigkeit.

Klarheit schaffen, Ziele erreichen: Lass dich auf deinem Weg in die Selbstständigkeit begleiten.

Lass mich raten…

Sonnenform mit Strahlen, schwarz auf transparentem Hintergrund.

Du möchtest in die Selbstständigkeit starten, aber da sind so viele Fragen, dass du nicht weisst, wo du anfangen sollst?

Fühlst du dich manchmal, als würde Social Media dir mehr Energie rauben, als es dir bringt?

Ein stilisierter, gelber Stern mit 12 Zacken auf schwarzem Hintergrund.
Sternförmiger Umriss, wahrscheinlich ein grafisches Element oder Design.
Sternförmige Explosion oder Feuerwerk in Grün.

Hast du das Gefühl, du stehst an einem Punkt, an dem du weisst, was du willst, aber nicht, wie du dorthin kommst?

Du hast den Schritt in die Selbständigkeit gewagt, aber das Wachstum lässt auf sich warten? Lass uns das ändern!

Etabliere dich als eigene Marke und werde erfolgreich.

Mit meinen Kursen und Coachings bekommst du:

Klarheit über Vision und Ziele

Illustration einer Pflanze in einer runden Vase, die aus einem Topf wächst.

Struktur und Fokus

Ein minimalistisches Symbol, das eine stilisierte Darstellung eines lachenden Gesichtes mit zwei Augen und einem breiten Grinsen zeigt.

Sichtbarkeit erhöhen

Symbol der Sonne auf schwarzem Hintergrund

Authentisches Marketing

Ein schwarzer Hintergrund mit einem grünen Hashtag-Symbol in der Mitte.

Bewusstsein über deine Angebote und Preisstruktur

Ein stilisiertes grünes Auge auf schwarzem Hintergrund.
Gruppenworkshops

Mit Herz und Expertise zum Erfolg

Eine blonde Frau lacht und strahlt mit dem Blick auf die Seite.

Beruflich greife ich auf 25 Jahre Erfahrung in Marketing, Betriebswirtschaft, Kommunikation und kreativem Coaching zurück. Ich habe zahlreiche Kampagnen und Projekte erfolgreich umgesetzt. Aktuell bringe ich meine Expertise als Leiterin Kommunikation bei einer nationalen Stiftung ein. 

Doch meine wahre Leidenschaft gilt der Arbeit mit Menschen: Ich habe meine Begeisterung für Bewegung und Empowerment in ein erfolgreiches Business verwandelt. Meine Kurse und Retreats sind regelmässig ausgebucht – ein Erfolg, der mich jeden Tag aufs Neue inspiriert.

Ich begleite dich auf deinem Weg in die Selbstständigkeit.

Als deine persönliche PR-Beraterin und Business-Mentorin helfe ich dir, Struktur und Klarheit in deine Ideen zu bringen. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, mit der du dein Business authentisch und erfolgreich aufbauen kannst. 

Ich zeige dir, wie du deine Stärken und Talente in ein einzigartiges Angebot verwandelst, das genau zu dir und deiner Zielgruppe passt. Mit Herz, Humor und einer grossen Portion Erfahrung stehe ich dir dabei zur Seite – von der ersten Idee bis zur erfolgreichen Umsetzung.

Bereit, loszulegen?

Lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Kundinnenstimme

«Dein Humor und die Fähigkeit, solche weltlichen Themen mit Yoga in Verbindung zu bringen, machen deine Inhalte inspirierend und zugänglich. Die Klarheit deiner Erklärungen, gepaart mit Beispielen aus deinem eigenen Weg, haben mir verdeutlicht, wie wichtig es ist, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. 

Besonders relevant für Yogalehrer:innen, die sichtbarer werden wollen, ist meiner Meinung nach die klare Struktur deines Ansatzes. 

Ich empfehle dein Coaching gerne weiter, weil du nicht nur ein beeindruckendes Wissen mitbringst, sondern es auch lebst. Mit deinem eigenen erfolgreichen Studio bist du der beste Beweis dafür, dass du genau weisst, wovon du sprichst.»

Yogalehrerin, Bern

Business Empowerment Angebote

Wir kombinieren fachliche Expertise und emotionale Unterstützung, um dein Business mit Herz, Strategie und Leichtigkeit ins Rollen zu bringen.

Von der Ideenfindung bis zur Umsetzung:

  • individuelles Business-Mentoring

  • Umsetzungsstrategie für Sichtbarkeit und Markenaufbau

  • Kreativität und Klarheit in jeder Phase

  • Workshops, Selbstständigkeitstraining & Achtsamkeitsmethoden

Ob in der Gruppe oder im 1:1 - du entscheidest, was du brauchst. Wir schaffen gemeinsam einen Raum, in dem du wachsen kannst: fokussiert, mit Freude und im eigenen Rhythmus.

Wenn du am Anfang stehst

Du hast eine Idee, aber noch keinen Plan? Kein Problem. Ich unterstütze dich in der Kick-Off-Phase deiner Selbständigkeit: von der Vision bis zur Anmeldung beim Handelsregister.

Im Fokus stehen Klarheit, Mut und ein konkreter Startplan. In Gruppenworkshops oder Einzelsitzungen erarbeiten wir gemeinsam deinen individuellen Aktionsplan.

—> Ideal für dich, wenn du dein Herzensprojekt nicht länger aufschieben willst.

Linienzeichnung eines menschlichen Gesichts neben einem Korb voller Pflanzen, erstellt im minimalistischen Stil auf schwarzem Hintergrund.
Anfrage Coaching

Wenn du deine Strategie & Marke weiterentwickeln möchtest

Du bist bereits Selbstständig unterwegs, aber bist auf der Suche nach Fokus und Entwicklung einer klaren Business-Identität, mehr Sichtbarkeit und Strategie.

In einer langfristigen und tief gehenden Begleitung suchen wir in Gesprächen und Workshops nach deiner Marke. Wir entwickeln deine Kommunikation, die dein Business stärkt und die Strategie schärft.

Wir erarbeiten einen Kommunikationsplan und Strategien für eine klare Positionierung, Differenzierung und führen dich in eine gestärkte Sichtbarkeit.

Line Drawing einer abstrakten Frauengesichtskulptur mit großen Haaren auf schwarzem Hintergrund.
Anfrage Coaching

Sichtbar werden, sichtbar bleiben

Du willst mit deinem Business gesehen werden? Klar, professionell und authentisch? In meinen Workshops oder Einzelcoachings erarbeiten wird gemeinsam, wie diene Kommunikation dich und dein Angebot stärkt und sichtbar macht - strategisch und auf eine Art und Weise, die zu dir passt.

Ob im 1:1 oder in der Gruppe, du bekommst Know-how, Tools und kreative Impulse.

Ich begleite dich bei: 

  • dem Aufbau und Unterhalt deiner Social-Media-Kanäle

  • der Content-Produktion - von Idee bis Text

  • der Beratung zu Markenaufbau und Positionierung

  • dem Aufbau und Aktualisierung deiner Website

In der Gruppe profitierst du vom Austausch, inspirierenden Einblicken anderer Unternehmermer:innen und dem Mut, gemeinsam sichtbar zu werden und zu bleiben.

Illustration einer Frau mit Blumen und einer Biene auf ihrem Gesicht, stilisiert in einer einzigen Linienzeichnung auf schwarzem Hintergrund.
Anfrage Kommunikation

Angebote rund um Selbstständigkeit

Meine Angebote sind vielfältig wie die Wege in die Selbständigkeit. Ob im Einzelcoaching, in Workshops oder als Inhouse-Format für Firmen: Gemeinsam finden wir Lösungen, die wirklich zu dir und deinem Business passen.

Ich unterstütze dich bei:

  • Zeitmanagement und Work-Life-Balance – damit dein Business dich stärkt und nicht auslaugt

  • Selbst-PR und Selbstvertrauen – für deinen souveränen Auftritt nach innen und aussen

  • Finanzplanung und Businessmodell – klar, realistisch und wachstumsfähig

  • Yoga und Achtsamkeit – als Tools für mehr Kreativität, Fokus und Resilienz im Alltag und gegen Stress

  • Netzwerkaufbau für Wachstum und Erfolg – weil Erfolg gemeinsam leichter geht

Für wen?

  • Einzelpersonen, die sich selbständig machen oder wachsen wollen

  • Gruppen von Gründer:innen, z.B. in Workshops oder Netzwerkevents

  • Unternehmen, die ihre Mitarbeiter:innen gezielt stärken wollen

Linienzeichnung eines menschlichen Gesichts mit Blumenkranz auf dem Kopf, minimalistischer Stil, schwarze Hintergund
Anfrage rund um Selbstständigkeit

Kundinnenstimme

«Gerade bezüglich Social Media konnte Tamara mir viele praktische Tipps geben, wie ich meine Reichweite erhöhen kann.

Durch die schriftliche Zusammenstellung der besprochenen Punkte, kann ich mich auch heute immer wieder auf die dienlichen Schritte beziehen und mich daran orientieren. 

Tamara steckt mit ihrer Begeisterung an und ermutigt, dran zu bleiben. »

Boutique Inhaberin, Bern

Business Empowerment - für dich?

Zeichnung eines vierblättrigen Kleeblatt mit einem Friedenszeichen in der Mitte.

Von der ersten Idee bis zur erfolgreichen Umsetzung begleite ich dich Schritt für Schritt. Mit klaren Strategien und alltagstauglichen Tools machen wir aus deiner Vision eine greifbare Realität.

Ein symbolisiertes Herz, gezeichnet mit einer einzigen Linie, auf schwarzem Hintergrund.

In meinen Workshops erarbeiten wir gemeinsam, was dein Business stark macht – von Positionierung bis Sichtbarkeit. Du profitierst von Gruppenenergie, Austausch und klaren Impulsen, die du direkt umsetzen kannst. Praxisnah, inspirierend und mit klarer Absicht.

Ein stilisierter grüner Kronen-Umriss auf weißem Hintergrund.

Im Einzelcoaching gehen wir gezielt auf deine Themen ein – individuell, persönlich und lösungsorientiert. Du bekommst Raum für Reflexion, strategische Ausrichtung und echte Umsetzungsschritte. Klar, unterstützend und mit voller Absicht.

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Aktuelle Gruppenworkshops

FAQs Business Coaching

  • Das Soulful Business Empowerment richtet sich an Menschen, die ihre Selbstständigkeit bewusst, klar und mit Freude gestalten wollen – unabhängig davon, ob sie gerade erst starten oder bereits selbständig unterwegs sind.

    Geeignet ist das Angebot für dich, wenn du…

    • eine Idee hast und dir Klarheit für den Start wünschst

    • dein bestehendes Business strategisch weiterentwickeln möchtest

    • mehr Sichtbarkeit, Struktur und Leichtigkeit in dein Business bringen willst

    • Austausch in einer unterstützenden Gruppe suchst

    • dir professionelle Begleitung in Form von Workshops oder 1:1-Coachings wünschst

    • als Organisation oder Unternehmen gezielt unternehmerisches Denken fördern möchtest

  • Workshops sind kompakte Gruppenformate mit einem klaren Thema (z. B. Positionierung, Sichtbarkeit, Angebotsentwicklung). Du arbeitest gemeinsam mit anderen an deinem Business, profitierst vom Austausch, bekommst Input und setzt erste Schritte direkt um.

    Ideal, um loszugehen, dich inspirieren zu lassen und konkrete Tools kennenzulernen.

    Einzelcoachings sind persönliche 1:1-Begleitungen. Ganz auf dich und dein Business zugeschnitten. Hier ist Raum für deine Fragen, Blockaden, Strategien oder nächste Schritte – vertieft, individuell und im eigenen Tempo.

    Ideal, wenn du tiefer einsteigen willst oder gezielte Unterstützung brauchst.

  • Das Coaching beginnt mit einem Vorgespräch, in dem wir deine Ziele und Bedürfnisse klären. Anschliessend erstellen wir einen individuellen Aktionsplan und arbeiten in regelmässigen Sitzungen daran, dein Business Schritt für Schritt aufzubauen.

  • Die Dauer des Coachings hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. In der Regel arbeiten wir über mehrere Monate zusammen, um sicherzustellen, dass dein Business erfolgreich und nachhaltig aufgebaut wird.

  • Ja, es ist möglich, einzelne Sitzungen zu buchen. Allerdings empfehlen wir ein kontinuierliches Coaching, um eine langfristige und nachhaltige Entwicklung deines Business zu gewährleisten.

  • Ich arbeite als holistische Coachin – mit dem Blick fürs Ganze und dem Gespür fürs Wesentliche.

    Meine Stärke liegt darin, Business, Gesundheit, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung miteinander zu verbinden.

    Was mich auszeichnet:

    • Meine Erfahrung als Bewegungstherapeutin und Gesundheitscoach bringt Körper, Energie und Achtsamkeit ins Business.

    • Als Kommunikationsfachfrau mit langjähriger Berufspraxis unterstütze ich dich dabei, deine Marke klar und stimmig sichtbar zu machen.

    • Ich kombiniere Strategie mit Intuition, Klarheit mit Empathie – und gebe dir Werkzeuge, die im echten Alltag funktionieren.

    Soulful Business Empowerment ist kein starres Coaching-Modell, sondern ein Raum, in dem du wachsen, umsetzen und bei dir bleiben kannst – begleitet, bestärkt und auf deinem eigenen Weg.

  • Nein, du musst keine vollständig ausgearbeitete Idee haben. Wir beginnen dort, wo du stehst, und entwickeln gemeinsam deine Vision sowie die Schritte, die du für die Umsetzung brauchst.

  • Das Coaching ist vollständig auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Wir arbeiten an den spezifischen Herausforderungen, denen du gegenüberstehst, und entwickeln Lösungen, die zu dir und deinem Business passen.

  • Ja, ich biete auch operative Unterstützung an. Falls du Hilfe bei Social Media, Website-Aufbau oder Markenentwicklung benötigst, stehe ich dir zur Seite, um diese Aufgaben gemeinsam zu bewältigen.

  • Erfolg im Coaching hängt von verschiedenen Faktoren ab, aber durch den individuellen Ansatz, den massgeschneiderten Aktionsplan und die kontinuierliche Begleitung sorgst du dafür, dass du Schritt für Schritt deinem Ziel näher kommst. Regelmässige Feedback-Schleifen und Anpassungen helfen dir, stets auf Kurs zu bleiben.

Soulspace – «Ankommen und loslassen»
Schlossstrasse 3
3098 Köniz

076 392 13 27
tamara@soulspace-koeniz.ch

Der Begriff 'soulspace' in lila Schrift auf schwarzem Hintergrund
Minimalistisches Linendesign mit vertikaler Linie, drei diagonalen Linien, einer horizontalen Linie und vier kürzeren Linien darunter, auf schwarzem Hintergrund.

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