Soul Flow

Im Soul Flow erwartet dich eine nährende Yogapraxis, in der du dich mit dir selbst verbinden und dir bewusst Raum schenken kannst.

Achtsame Flows, statische Haltungen, Atemarbeit, Achtsamkeit und Meditation greifen harmonisch ineinander – so kannst du neue Energie tanken und gleichzeitig tief regenerieren und entspannen. Yin Yoga ist dabei stets ein fester Bestandteil und unterstützt dich darin, wirklich zur Ruhe zu kommen.

Jede Stunde steht unter einem wechselnden Fokus oder Thema, das dich durch die Praxis begleitet.

Diese Yogastunde ist für dich geeignet, wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen und tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchtest.

Ich freue mich darauf, dich im Soul Flow willkommen zu heissen.

Datum: Samstag, 19. Dezember 2026

Zeit: 09.30 - 11.00 h

Yogalehrerin: Lea

Ort: Soulspace

Kosten: 35.- CHF

Buchung via Eversports.