Mehr als Bewegung. Mehr als Pause.

Soulspace ist ein Ort für Menschen, die sich bewegen, innehalten und bewusst weitergehen wollen. Ein Raum für das, was daraus entsteht.

Stundenplan

Im Soulspace in Köniz bei Bern verbinden wir körperliche Praxis mit Tiefe und Alltagstauglichkeit.

Yoga und funktionelles Training treffen auf Soundbaths, Workshops zu Holistic Health und Selbständigkeit, Retreats sowie Sound Medicine Ausbildungen.

Unsere Angebote wirken über die Matte hinaus - im Alltag, im Beruf und in Phasen, in denen Veränderung ansteht.

Yoga erleben

Mehrere Personen in Yogakleidung sitzen am Boden und heben den Arm über den Kopf zum dehnen.

Bei uns kannst du Yoga in verschiedenen Facetten entdecken - von sanft bis kraftvoll, von entspannend bis herausfordernd, von Slow Vinyasa bis athleticflow.

Wir laden dich ein, unsere verschiedenen Stunden auszuprobieren und deinen eigenen Flow zu finden.

Yoga-Stunden entdecken

Funktionelles Training

Eine Gruppe von Menschen macht eine anstrengendeÜbung auf der Yogamatte.

Bewegung, die dich stärkt und belebt: Mit funktionellem Training fördern wir Kraft, Stabilität und Ausdauer – kraftvolle Bewegung mit Spass ist unser Motto!

Ob im Studio, auf der Yogamatte, dem Surfboard, im Schlosspark Köniz oder auf dem Wasser – Abwechslung und Energie sind garantiert.

Training-Stunden entdecken

Retreats

Frau macht Yoga auf einer lila Matte im grünen Park.

Mehrmals im Jahr schaffen wir mit unseren Retreats bewusste Auszeiten vom Alltag.

Bewegung, Sound und Gemeinschaft bilden den Rahmen für vertiefte Praxis, kreative Impulse und neue Perspektiven.

Unsere Retreats sind mal ruhig, mal lebendig – immer mit Raum für Begegnung, Inspiration und Erlebnisse, die bleiben.

Aktuelle Retreats

Workshops & Specials

Eine Gruppe von Menschen stehen auf der Matte im Yogakurs im Sommer auf einer Dachterrasse in Bern.

Ob Workshops, themenspezifische Yoga-Sessions oder besondere Events – im Soulspace entstehen regelmässig neue Formate.

Die Inhalte reichen von bewegungsorientierten Schwerpunkten über Soundformate bis hin zu Workshops zu Holistic Health und Selbständigkeit. Diese Angebote ergänzen den regulären Unterricht und setzen gezielt neue Akzente.

Sie schaffen Raum für Vertiefung, Abwechslung und Erfahrungen, die über den Studioalltag hinauswirken.

Aktuelle Workshops & Events

Soulspace Team

Wir praktizieren, wir schwitzen, wir trinken Tee und wir haben Spass zusammen. Unsere Leidenschaft für Bewegung, Yoga und funktionellem Training leben wir mit Herzblut in unseren Kursen aus. Dabei steht der Mensch im Mittelpunkt – und das bist du! Du bist herzlich willkommen, Teil unserer Community zu werden. Gemeinsam schaffen wir einen Ort voller Inspiration, Energie und Leichtigkeit.

Lerne uns kennen

Soulspace Community

Soulspace – «Ankommen und loslassen»
Schlossstrasse 3
3098 Köniz

076 392 13 27
tamara@soulspace-koeniz.ch

Der Schriftzug 'soulspace' in rosa auf schwarzem Hintergrund.
Ein minimalistisches, stilisiertes Bodensee-Design mit horizontalen Linien und aufrechten Linien, in Hellrosa auf schwarzem Hintergrund.

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